Vad göra? Och jo, jag har tagit fram måttbandet också, men det har också stannat. Är inne på vecka tre och har ätit ett genomsnitt på 1500 kalorier per dag samt tränat bort ca 200 kalorier dagligen. Så varför går jag inte ner? Börjar ju tappa...
Eller snarare i magen. Hemlagad pizza måste ju vara betydligt kalorisnålare än köpis, tänkte jag och inhandlade ingredienser efter arbetet. För att hålla koll räknade jag kalorierna på alla ingredienser. Var shockerande att se att 3 dl mjöl är...
Varje vår tas de fram. Smala-jag-sommarkläderna. För visst, topparna är så tajta att magen åker fram när det lilla tygstycket långsamt söker sig uppåt i desperat jakt på en midja och minikjolarna är så mini att de endast täcker ett lår och e...
Mitt hjärta värker snart sönder och den enda medicin jag känner till är att dämpa virrvarret av känslor med godis. Nu gäller det att vara stark för känner bara att jag skiter i allt igen. Mitt ex ringde idag, som jag för övrigt fortfarande...
De som lider av anorexi ser ju en fet person i spegeln även om dom bara är skinn och ben. Jag tror bestämt att jag har omvänd anorexi och därför inte insett hur "stor" jag blivit. Har "alltid" varit smal/nomrmalviktig. Fram till 15 års ålder var...
Hur kan man gå från soffpotatis till motionsberoende på bara 2 veckor? Idag skulle jag vila och göra det som jag brukar älska att göra, dvs. ligga på soffan med en tidning och något gott. Det goda bestod av sockerfritt godis med endast 1 kalori per...
Eller så känns det åtminstone. Min mage bara växer pga förstoppning och att mensen närmar sig. Känner mig som en uppblåst marknadsballong och att träna i detta tillstånd är mindre roligt. Körde lite på crosstrainern imorse men fick kramp i mag...
"Att du gått ner 2 kilo till??!!" Är osäker på om det är mina egna tankar eller vågen som hånar mig då jag står där och ser lagom snopen ut. Är inne på vecka 2 och har vägadag först på söndag men kunde inte hålla mig imorse. Första vec...
...ser ju inte megatjock ut. Det var ju positivt! Bilden nedan är hur jag skulle se ut när jag gått ner 10 kg. Ser inte någon jätte stor skillnad mellan bilderna, fast det verkliga resultatet kommer nog att vara mer synbart (hoppas jag!)
Är det så man ska måsta leva? Då jag inte tränar och lever ohälsosamt är vikten hela tiden i mina tankar. Att jag borde gå ner i vikt är det första jag tänker när jag vaknar. Tillika börjar jag planera vilka godsaker jag ska äta under dagen....
Vill ut och röra på mig istället för att sitta på kontoret, för här bränner man ju inget fett! Hoppas jag hinner med min cykelrunda innan kvällens Robinson-premiär :D Men eftersom jag var på promenad imorse och cyklat till jobbet har jag redan t...
Jag har gått ner 2 kilo på en vecka utan bokstavsdiet eller svältdiet! Nu j*vlar är jag motiverad! Fasade inför dagens vägning för trots att jag har bestämt att jag får äta allt men med måtta, kändes som om det blivit lite väl många synder de...
Läste härom dagen ett inlägg av en medlem som frågade råd om hur man ska komma sig iväg och träna då motivationen inte infinner sig. Hon fick som svar att man ska inte tänka utan bara kliva i skorna och dra iväg. Idag satt jag och var mycket s...
Är inne på dag 5 och frestelsen att väga mig är stor för att se vartåt det lutar. Känns inte som om jag gått ner överhuvudtaget men beror kanske på att av någon anledning har jätte svullen magen just nu :( För att lätta lite på nyfikhete...
Är sååå stolt för blev lurad till McDonalds idag av en vän. Var jätte hungrig för var middagsdags och dofterna från stekoset lockade. Men tillät mig endast att köpa en osthamburgare och en cola light. När jag väl mumsade på burgaren och läst...
Dag 3 av mitt "nya liv" och nu brottas jag med tålamodet. Mitt stora problem är att jag vill se resultat direkt. Kan sammanfatta det med ett citat av en kompis som sa: "Nu har jag varit och sprungit två gånger men har inte gått ner i vikt!" Det är ju...
Vägde mig imorse eftersom jag igår vägde min startvikt sent på eftermiddagen efter att jag tänat, så antog den var lite missvisande. Dagens vikt var 75,9 kg så det är min oficiella starvikt. Cyklade till jobbet (och ska naturligtvis cykla hem oc...