icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
1 juni 2013 09:43
3

j

Matkalkyl.se Gör personliga kostberäkningar. Enkelt, effektivt och helt gratis. Resultat Kalorier Ditt basala energiintag (BMR) är 1734 kcal per dag. Ditt totalt energiintag för att behålla nuvarande vikt är 2254 kcal per dag. [KURSIV]D...

Läs mer Kommentera
5 maj 2012 17:09
1

Ska börja snart...

De viktigaste först: Välj lågkolhydratkost, inte fettsnål kost Ha tålamod Var inte rädd för naturligt fett Se upp för vågen om du nyligen svältbantat Kvinnor: undvik helst fruktätande Män: undvik helst öldrickande Se upp med sötnings...

Läs mer Kommentera