icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
läs min privata blogg.
marieabosamra.blogg.se
5 mars 2011 10:43
3

Viktnedgång

Hejsan alla där ute som också försöker gå ner i vikt. Jag är ny här och vet inte direkt allting än. När jag blev medlem här hade jag för mig att man inte fick äta någon pasta, ris potatis m.m men på "recept" så såg jag en bild med ris? kan någon förklara för mig? är jag inne på rätt sida? Iaf jag ska börja min diet idag och jag siktar på att gå ner 10 kilo till sommaren. Lycka till alla och framför allt mig själv. hoppas vi når vårat mål!

Kommentarer

  • 5 mars 2011 10:52
    Safisha
    Den här sidan är ju för dom som vill gå ner i vikt, men man behöver inte följa någon speciell diet för att vara med här. Så vill man äta pasta och ris så får man ju det helt klart, även om det är bäst att undvika (enligt mig) om man vill gå ner i vikt. Den här sidan hjälper dig att hålla koll på hur mycket du verkligen får i dig, och hur mycket du också förbrukar.
  • 5 mars 2011 11:55
    MissMullig
    Är du ute efter någon speciell kosthållning då?
  • 14 mars 2011 16:51
    abosamra
    Jaha okej ah tack så mycket. Då vet jag. vad är kosthållning?

Logga in för att skriva en kommentar.