agnhys blogg

Kalorisnål 10633

Pensionär 74 år. Har varit med i MD sen 2010 och haft uppehåll av o till pga sjukdomar. Skadade ryggen i jobbet på 60-talet, jobbade inom vården, och blev diagnostiserad fibromyalgi sl/90-talet. Op knäprotes april 2013 o 5 v efter det så op jag illeostomi pga ulcerös kolit. Låg inne 3 v innan den op så jag fick utöva min gymnastik i sjuksängen vilket gick hur bra som helst. Fick beröm av sjukgymnasten.🤗
I september 2019 op jag friläggning av en nerv och rensning runt S1 leden. Kändes bra efter det men nu har det kommit tillbaka för jag har även artros i facettlederna i ryggen. Men det är bara att gilla läget.☺
Jag tränar en gång per vecka på gym med lättare vikter och går på sittgympa en gång per vecka som är så roligt. Sen försöker jag gå en promenad varje dag oavsett det bara är till affären.

2 februari 2020 14:38

Ont i ryggen!

Jag har ingen bil så jag tog pendeltåget och handlade med min Dramat. Det blev mycket gående och sen "storhandlade" jag. Blev Maxi för dom har andra varor än livsmedel. Så tungt att dra, har belastningsbesvär pga min artros. Men vad gör man! Men solen skiner idag 🌞😎

Kommentarer

2 februari 2020 14:47

gittan52

Kan du kanske underlätta med att beställa hemkörning, tror att ICA har det?
2 februari 2020 18:38

agnhy

Gittan52, ja jag har funderat på det men samtidigt är det så roligt att komma ut. Får be min son att hjälpa mig när jag vet att det kommer att bli mycket att handla.☺

Logga in för att skriva en kommentar.