alrosgrus blogg

7645

Snart 56-årig kvinna som p g a mina (o)vanor lagt på mig rätt stor övervikt. Det blir lätt en ond spiral där övervikten begränsar fysiskt och som gör mig mindre rörlig som i sin tur gett diverse krämpor som i sin tur....ja ni vet. Detta vill jag ändra på! Jag har ett barnbarn som jag vill kunna vara mer aktiv med och det sporrar mig till en förändring. Hälsan är en annan sporre. Jag vill inte vara begränsad och dra på mig mer ryggvärk, ledbesvär och annat. Så 2016 blir ett år där jag kommer att ta mig själv på allvar och ge mig ett bättre och mer hälsosamt liv.

Arbetar som gymnasielärare och är förövrigt aktiv med körsång, fotografering, golf och politiskt engagemang.

Rose-Marie

4 januari 2016 00:31

Kallt promenadväder

Trots besök har jag fixat att inte falla för frestelser! Åt middag med oxfile och bearnaissås men skippade potatisen. Jag är dock hungrig nu på sena kvällen/natten och skall testa om det kanske är vatten som saknas. Har dock fått i mig de kalorier jag skall ha men kanske är det omställningen?

Foto är ett stort intresse och idag blev det en tur ute i blåsig kyla med kameran. Det blev några bilder från min vackra hemmiljö.

Kommentarer

4 januari 2016 05:02

MagganD

Ofta förväxlar man sug med törst. *ler* Vacker bild!
4 januari 2016 09:59

FrkM

Hoppas det löste sig med vatten. Bra jobbat!

FrkM
http://padetrettio.blogg.se

Logga in för att skriva en kommentar.