Tillbaka
Jag är tillbaka nu på forumet, efter graviditet och barnledighet. Hoppas att det går lika bra som sist att bli litet sundare och smärtare. OCH det viktigaste och svåraste - att jag kan behålla det så även framöver.
Jag är tillbaka nu på forumet, efter graviditet och barnledighet. Hoppas att det går lika bra som sist att bli litet sundare och smärtare. OCH det viktigaste och svåraste - att jag kan behålla det så även framöver.
Har gått och blivit gravid :) Just nu är jag i vecka 17+2 och illamåendet har just släppt. Tyvärr har illamåendet varit svårt och jag har tacklat det genom att äta (kolhydrater) hela tiden. +10 kg nu, vilket är litet väl mycket. Nu när jag fått...
Har nu bara två kilo kvar till min målvikt, som jag satt att uppnå 31/12. Det gick liksom mycket snabbare att gå ned i vikt än jag trott, och jag känner nu att det känns ok i kroppen och jag tycker att jag ser ok ut. Undrar nu om jag ska pausa och...
Nu har jag för första gången på ett par år köpt byxor. Döm om min förvåning när jag kom i strl 40.
# ganska roligt att prova kläder numera
Jag har sedan två veckor tillbaka tagit ett återfall i mitt sockermissbruk. Sitter just nu med en stor påse lösviktsgodis och deppar. OK, med vikten har det inte hänt någonting negativt, men oj vad ont jag har i magen, varje dag. Och ändå fortsätt...
Gjort en 5 veckors heltidsutbildning på sidan av mitt ordinarie arbete och skaffat hundvalp dessutom, så det blev ingen kickstart. Har ändå fortsatt att bara äta tre mål om dagen, och så långt det är möjligt paleokost. Viktnedgång drygt 2 kg på...
- 6 kg! Mindre än 8 kg kvar nu till målvikt och mindre än 6 kg till normalvikt!
Firade igår med både semla, delicato och skrovmål men börjar idag om med en vända kickstart till.
Idag är det dag 22 med Paleo kickstart. Efter närmare två veckor när det inte hände någonting med vikten börjar den nu vandra åt rätt håll igen. Sammanlagt har jag gått ned 4,5 kg, men största behållningen är att jag känner mig piggare och s...
Första halvan gick jag ned 3,5 kg, men nu känns det som om det stannat av. Samma vikt nu nästan en vecka. Jag äter tre mål om dan och håller mig ganska strikt till Paleo och håller mig absolut under kalorigränsen. Jag hade ju trott att kilona bara...
...och det känns fantastiskt bra. Jag var tidigare godissugen jämt, och hade ont i magen ofta. Nu äter jag tre mål om dagen och klarar mig bra på det. Inget värst vidare godissug än så länge. Inte särkilt hungrig. Skönast av allt är att jag int...