icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
 41 årig (hur gick det till?) 3-barnsmamma med "viktigt" jobb.

Efter en krasch med blödande tarm 2011, då jag inte kunde behålla maten och gick ned mycket i vikt, fick jag för mig att det var farligt att vara hungrig. Ett ansträngande arbete och hemmastress med frånvarande make och stora egna krav på att vara en bra mamma och ha snyggt hemma ledde till.....just det - stress. Sedan barnsben har jag lärt mig att vare sig man är trött, ledsen eller arg kan man äta sött, då mår man bättre. Sötsuget blev allt värre. Okontrollerbart faktiskt, närmast att likna vid ett missbruk. Jag har alltid varit normal i kroppen, men efter senaste graviditeten hängde kilona kvar. Efter 40 års ålder märkte jag att ämnesomsättningen blivit alltmer trög. Ja, ungefär så är min resa mot övervikt. Mitt mål är nu att gå ned 13,6 kg, att må bättre i min inflammatoriska tarmsjukdom och att bli piggare. Pepp till mig!
17 februari 2016 12:44
5

Halvvägs med Paleokickstart och det går tungt.

Första halvan gick jag ned 3,5 kg, men nu känns det som om det stannat av. Samma vikt nu nästan en vecka. Jag äter tre mål om dan och håller mig ganska strikt till Paleo och håller mig absolut under kalorigränsen. Jag hade ju trott att kilona bara skulle fortsätta att rasa av mig, men det är kanske inte så troligt? Undrar om det är vanligt att hamna på platåer där det inte händer så mycket? Får försöka glädja mig åt att jag ändå mår bättre.

Gillar

Kommentarer

  • 17 februari 2016 12:46
    Tita

    Ge inte upp du kommer att fortsätta ned, pepp!

  • 17 februari 2016 14:57
    ulla165

    Samma problem här, vi tycks sitta i samma båt. Skrev just och bloggade om detta.

  • 17 februari 2016 20:18
    Markli86

    Hur mycket/ofta tränar du då? Lycka till hursomhelst! Det vänder nog snart!

  • 18 februari 2016 19:30
    ann1234

    Tack för pepp! Jag tränar inte mycket, är en latis (och har inte så mycket tid heller). Men det blir 3-4 promenader/vecka (30-45 min). Kanske att jag skulle lägga till litet styrketräning? Man kanske kunde göra någonting litet enklare, hemma...

  • 18 februari 2016 23:21
    ulla165

    Jag skrev i min blogg Dags att ge upp igen? bl a följande:

    Träning påverkar inte viktnedgången, du har rätt där gittan52. Sonen är lite av en träningsnörd (träning!, Wasaloppet, maraton i Gbg o i Berlin, mm) och har skällt på mig att jag inte rör på mig mera - hundpromenader m m är bara habla-haa. För någon månad sedan klappade han mig på axeln och sa: du har rätt, morsan, träning har inget med viktnedgången att göra enl dom nya forskningsrönen - det är kosten som gäller. Men man mår dock bättre om man rör på sig, definitivt!

Logga in för att skriva en kommentar.