Varför kickstart

Jag vill gå ner i vikt. Främst för att den medicin jag ätit gjort att jag gått upp i vikt. Inte för att jag ogillar hur jag ser ut. Men mina kläder passar bättre när jag väger mindre ;)

Jag väger in på 78 kg, då jag förra sommaren var nere på 66 och ville till 65. Surt. 

Men men, ytterligare en period med medicinering senare så är jag tillbaka på 78 igen. Nu tänker jag att det får vara bra med medicin, då min kropp uppenbarligen flippar ut både när jag börjar och slutar. Flippa ut innebär här gå upp i vikt. 

Anyway, första delmålet får väl lov att vara 75 kg. Därefter tänkte jag fira mig själv med ett biobesök för var femte kg tills jag nått i vilket fall 65 kg men helst 58-60. Vi får se vad som ser bra ut. När jag vägde 66 kg sist kom alla fram till mig och tyckte att jag såg för mager ut. Så vi får se.

Jag hörde att 0,5 kg i veckan är rimligt, så det blir 2 kg i månaden. Det blir ca 10 månader för att nå mitt nål. Rimligt borde väl då vara att sätta ett år. Allt utöver det blir en bonus.

Jag körde en kickstart förra året, där jqg tänkte gå ner till 60 kg från 67. Det gick ju åt skogen pga en hjärnskakning som hade lite bieffekter ett tag, upp till ett år faktiskt. Men men, inget mer sånt. Nu ska jag ta det lugnt med hjärnan :)

Jag tycker jag skött mig bra hittills med tanke på att det är nyårsafton idag också :) Så gott nytt år på dig. Vad gör du om ett år från idag Anna? :)