14 dagar
I går hade jag gått på LCHF kost i 2 veckor och jag är förvånad över hur lätt det har varit.
Visst har jag haft sötsug ett par gånger men det har jag lyckats komma över, utan att fuska en enda gång.
Vågen går fort neråt redan -5 kg :)
Jag har även kommit igång med att promenera mins 60min per dag och det är ju skönt.
I em ska vi till Ullared och då ska jag passa på att köpa en glassmaskin så jag kan få äta något gott ibland efter som jag är glassoman....
I går var det ingen bra dag matmässigt sett men förövrigt var det en undeerbar dag. Vi var och hälsade på det minsta barnbarnet som är 9 månader, o det var ju så trevligt så det övervägde att inte maten blev så bra.
Det blev en liten bit cheescake, en bulle, 2 korvar med bröd och en glass med 2 kulor. kanske inte några jätte mängder men jag fick ju i mig en hel del kollisar iaf.....
I dag blir det en hård dag matmässigt för nu måste jag sota lite för frossan igår men det behövs någon fusk dag ibland känner jag.
Kommentarer
28 augusti 2011 10:47
Troxii
Sötnos :D
Logga in för att skriva en kommentar.
Vi använder cookies för funktion, analys och marknadsföring. Det innebär lagring eller åtkomst av data på din enhet eller webbläsare. Funktionella cookies är nödvändiga för att hålla våra tjänster säkra, förhindra missbruk av tjänsterna och för att se till att de alltid fungerar bra.