idag har jag dubbel sorg i mitt hjärta. Min älskade mamma skulle fyllt 74 år idag men rycktes bort helt oväntat för drygt 4 år sedan drygt 1 månad innan hon skulle fylla 70 och bara 2 veckor innan vårt bröllop. Och igår förolyckades en av Jö...
Jag var ute i trädgården och kollade plommonträdet och såg att det fanns en hel del som var mogna och jag skulle bara ta ETT men det gick inte att sluta så jag stoppade nog i mig ca 13-15 st, hur dum får man va`Men det sätter väl fart på magen iaf :)
I går var det ingen bra dag matmässigt sett men förövrigt var det en undeerbar dag. Vi var och hälsade på det minsta barnbarnet som är 9 månader, o det var ju så trevligt så det övervägde att inte maten blev så bra. Det blev en liten bit che...
Jag har bakat en LCHF variant av Cheescaken som Leila gjorde i programmet i onsdags. Jag har bytt ut digestive kexen mot nötblandning och sockret minskade jag ner och använde sötningsmedel istället. Sen kom jag på att jag har glömt att lägga up...
Tänkte bara tipsa att om ni ska åka till Ullared så har Gekås den här [LANK]http://www.svensktkosttillskott.se/#!produkter/low_carb_protein_shake?gclid=CL3LhNKz6qoCFQm_zAodLXiEPA[/LANK]låg kolhydrat shaken, Jag har för mig att den kosta mellan 5...
Som överskriften säger så har jag gått upp lite i vikt och det är så frustrerande för jag vet inte varför. Jag har ökat träningen de sista dagarna för att få en liten nedgång men nejdå. Nu känner jag att motivationen börjar tryta o jag b...
Nu ska jag ta mig ett kokt ägg, det får bli lite för frukost för sen ska jag sätta mig på träningscykeln och cykla en stund medans jag tittar på gomorron programmet.Man ska ju äta efter man har tränt men jag känner att jag måste ha nåt i magen...
Nu har jag vait ute en liten runda i skogen o då råkade jag hitta ca 5 liter kantareller hem så nu vet jag vad jag ska äta till middag i morgon när gubben äter ärtsoppa. Jag tänkte lyxa till det med en kantarell paj (vet inte om det är mkt kolh...
Idag när jag var och handlade på City Gross i Värnamo så kollade jag på falukorven från Vaggerydschark och kan ni tänka er den innehåller bara 3 g kolhydrater per 100 g. Gissa om jag blev glad och bärjade kolla de andra korvarna o alla hade ett...
Jag har kommit på att jag inte är så kolhydratkänslig som jag trodde, för de senaste 2 veckorna har jag fuskat en del (godis, korv med bröd, pizza, kinamat osv) och dessutom har det inte varit någon ordning med träningen. Men jag har trots detta fa...
Idag hade jag på mig stegräknaren på jobbet för att se hur många steg det blev när man jobbar delad tur som jag har gjort idag, och det blev några stycket närmare bestämt 26179 stycket. Omräknat till mil blir det drygt 2,3 mil...... Det är ga...
Jag gjorde ju en tårta till en kille som tog studenten igår och det var en fruktansvärt stor frestelse fyllningen bestod av vit chokladfluff och hallonmousse och det är nog något av de godaste jag vet.... Och som om det inte var nog så var det tå...
idag känner jag ingen inspiration eller lust att träna, känns väldigt lågt. vikten går inte neråt så fort som jag vill (kan bero på att jag har ätit för mycket och tränat för lite) Är så fruktansvärt sugen på en grov smörgås med tomat...
I går var vi ju i Ullared en sväng och då passade jag ju på att köpa en glassmaskin en rosa ;) Jag har ju längtat efter glass så himla mycket så idag ska jag prova den. Jag fick även ett par nya skor av min man så jag slipper känna varenda s...