icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
5 maj 2010 08:00

TRÖÖÖÖÖTT

Gäsp!

Fy vad jag är trött idag. Efter att ha varit ledig i en hel vecka och varje morgon gått upp vid  sjutiden så är jag nu ganska så mör. Jag vet, självplågare som jag är, men dock inte helt självvalt, min dygnsrytm följer solens upp och ned...

Läs mer Kommentera
4 maj 2010 17:59

AVDAMMAD OCH INVIGD ... YEAH


Äntligen :) Nu har jag tränat 60 min på min älskade crosstrainer som tyvärr samlat damm sedan långt tillbaka. Vi brukade vara bästa vänner, men mitt i livets stress så har den fått stå tillbaka, men nu är den tillbaka och invigd igen. Härlig a...
Läs mer Kommentera
26 april 2010 09:28
1

JÄMN VIKTMINSKNING


Efter minus 0,5 kg även den här veckan kan jag inte säga annat än att det verkar vara min stadiga viktnedgång sedan jag började här på matdagboken. Min kropp tycks följa en regelbunden rytm, inga överraskningar på vågen här inte, minus 0,5 ver...
Läs mer Kommentera
20 april 2010 08:42

RESAN FORTSÄTTER


Så har då 2 veckor gått och jag har blivit 1 kg lättare :) Märker dock att det går betydligt långsammare när jag endast ändrar kosten och inte lägger till träning som jag gjort vid mina tidigare försök att nå min målvikt. Precis som jag miss...
Läs mer Kommentera
12 april 2010 09:29
1

FÖRSTA VÄGNINGEN :)

Har nu fyllt i matdagboken sedan den 7 april och jag tycker att detta är ett både roligt och bra redskap i jakten på kilona. Är nöjd med - 0,5 kg denna premiärvecka då den faktiskt inleddes med en kryssning till Tallin förra helgen med mycket mums...

Läs mer Kommentera