ISO dag 5...

Ojoj vad jag mår bra av att äta ISO. Jag lider inte utan njuter av att äta. Jag har som en inbyggd matklocka i mig nu sedan jag började med ISO. Jag äter frukost kl.6-7 på morgonen, sedan mellanmål kl.10, sedan lunch kl.12-13, och sedan mellanmål ca kl.16 och till sist middag ca kl.19. Jag ska försöka köra hårdare på att verkligen inte äta efter kl.19; senast 19.30 på vardagskvällarna. Jag mår bra av det. Just nu struntar jag verkligen i om jag går ner i vikt. Jag får höra komplimanger varje dag över mitt utseende; att jag ser fräsch ut, utstrålar harmoni osv. HELT OFATTBART! Men grymt kul; så det är nog med spårre! Jag har perioder kört ISO halvdant men nu när jag kör det full ut märker jag att mycket blir stabilare; mitt humör, min vikt, osv. :D Min femte ISO-dag har sammanfattningsvis varit en riktigt bra dag! Jag har SÅ mycket ork! DET är det absolut bästa!

Kommentarer

10 februari 2010 23:02

isodiet

Jag känner precis som dig av att äta ISO-mat. Min man sa också igår att jag har varit så glad de sista veckorna och det var några veckor sedan som jag började med ISO-maten.

Logga in för att skriva en kommentar.