Nu sätter jag punkt!

Nej, nu får det vara nog! Om jag ska lista vad det är som har gjort att jag har ätiti som jag gjort idag så blir det detta: * Jag har sovit jättedåligt de senaste typ 5 nätterna. * Jag har stressat mycket den senaste veckan. * Jag har mens. * Jag känner mig stressad över hur jag ska gå till väga med denna kurs; ligger efter och vet inte riktigt om jag kommer hinna att plugga färdigt inför tentan. * Jag pluggade hemma och tyckte synd om mig själv; STOR risk för att käka saker jag annars inte skulle göra. Ja, det finns många orsaker som BIDRAGIT till mitt GIGANTISKA kaloriintag idag... har inte ens vågat räkna efter. MEN även om dessa faktorer har bidragit till mitt MASSIVA snedsteg så kan jag inte börja skylla på allt detta. Jag är inget offer om jag inte gör mig själv till det. Hur ska jag då göra annorlunda imorgon? Jag ska lägga mig tidigt. Jag ska sova ut lite längre. Jag ska äta mina mål med mat och ingen choklad. Jag ska åka in och sätta mig i skolan och plugga. OCH tänka positivt!!!!!!!!!! Det ska gå.....

Kommentarer

17 februari 2010 20:59

destino

imorgon är en ny dag, så jag hoppas att du glömmer vad som va idag-igår och tänker på massa bra dagr, för det är väl det viktigaste att bra dagar blir många fler;) sen nån dålig, eller sämre kan man tillåta väl pepp
17 februari 2010 22:42

isodiet

Jag vet hur det känns, vi får lov att ha våra svackor ibland. Nu är det bara att dirigera tankebanorna i rätt spår. Det kommer att bli bra. Ibland räcker det med att vara i balans vad gäller sömn och mat. Du är duktig, du kan, du kämpar, du är målfokuserad, du bestämmer hur morgondagen blir. Jag tror du fixar detta.
17 februari 2010 22:42

annche

Första dagen på mensen kan ställa till det för den mest hängivna... Det är bara att låta det som ha varit ha varit o ta nya tag imorn igen. Det är ju ingen fara om man är tillbaka till de goda vanorna snart igen!

Logga in för att skriva en kommentar.