Nystart!
Kommentarer
-
ett bra tänk.. jag har mina proemnader som bonus.. äter inte upp dom... lycka till!
-
För mig fungerar registrering i matdagboken som ett stöd. Det är ett bra sätt att få koll på kalorierna. Mat som jag äter ofta typ frukost lägger jag upp som en favorit vilket underlättar min registrering. Jag håller tummarna för att din nystart leder dig i rätt rikning. Vi ska peppa dig.
-
Bra tänkt. Jag har också gått upp några gram och kan inte förstå varför. Jag har inte ätit mer än under tiden jag gick ner. Men kroppen är en gåta och speciellt för kvinnor då hormoner styr över oss. Men det kanske är bra att vi gått upp lite. För det gör oss laddade för en ny vecka! Nu jädrans blir det träning, inget godis, inga kvällsmackor och härliga promenader i dagsljus( det mår ju kroppen bar av) :)
Logga in för att skriva en kommentar.