Träningsutmaningen - tisdag!

Hej alla tappra som är med i träningsutmaningen denna vecka! Det hela handlar om att träna minst 30 min per dag i någon form. Jag skrev inget inlägg igår för jag hann inte! Vi ska ha visning på vår lya & jag städade hela förmiddagen igår inför att fotografen & mäklarn skulle komma. Sedan fyllde maken 25 år igår! Vi hade en riktig mysafton ihop i vår mysiga (nu snygga, rena) lya. =) & eftersom jag inte tog ut min "ätardag" i lördags gjorde jag det VERKLIGEN igår... :S hahah... lite väl mycket av det goda blev det - men men... så kan det bli när man har det härligt.

Jag räknade de fem timmar som jag städade lyan på som min motion för igår. Men idag blir det långpromenader - 2 stycken. Jag hade tänkt att köra hårt på gymmet denna vecka men nej, jag orkar faktiskt inte ta mig in till Stockholm med tåget. Känner inte för det. Det får bli när lusten sätter in! :P Vi har så mycket med vår lya nu så jag kör på den motion jag har lust med att köra istället!!! :D

Hoppas det går bra för Er andra! & glöm inte att att NI ÄR ALLESAMMANS JÄTTEDUKTIGA!!! Vi kämpar på bra! Alla som försöker är värda en JÄTTEAPPLÅD! =D Vi kvinnor är duktiga att ställa för höga krav på oss själva MEN låt oss inte göra det denna vecka; utan låt oss få njuta av en halvtimmas motion per dag & sedan om LUSTEN sätter in så kan vi utöka den halvtimman - MEN bara om vi har LUST! =D

/PEPPKRAMAR från anny!

Kommentarer

2 mars 2010 15:22

raan6776

Tisdag: 30 min Gym, pust. Fast det är skönt.Visst är vi duktiga!
2 mars 2010 18:30

annche

Bra jobbat idag och lycka till med bostadsförsäljningen! Mitt lunchpass core är genomfört, så än är jag med på banan :-)
2 mars 2010 21:54

jenna77

Städningen ger nog rätt många förbrända kalorier. Hoppas det går bra med försäljningen. Har precis sålt min lgh i stockholm så jag vet hur mkt bestyr det är, skönt när det är över! Idag har jag promenerat 80 min, motioncykel 40 min, crosstrainer 30 min och hopprep 10 min. Så jag har klarat denna dagen också ;)
2 mars 2010 23:44

isodiet

Städning är också en form av träning, hoppas det går bra med försäljningen av er lägenhet.

Logga in för att skriva en kommentar.