Vilken härlig känsla

Trots att jag vaknade med huvudvärk så var så diciplinerad att jag gjorde rent spisen när barnen åkt till skolan. Och dammsög det värsta under köksbordet. Efter en liten frukost så tog jag en dryg halvtimmes promenad, och efter ifyllnad här på matdagboken så raderade promanaden nästan ut min fruksot. Jag som är så dålig då att röra på mig behöver se sådana saker svart på vitt. Det kan ju rent av bli motiverande om jag har lite tur. Men jag har fortfarande huvudvärk så nu ska jag ta mitt avslappningsband och gå igenom hela kroppen innan jag tar lite kaffe och läser posten. En konstig sak är att jag upplever att jag blir gasig i magen av pasta, får en svullen känsla i magen och ofta så hänger den svullna känslan i magen ihop med att jag får huvudvärk. En tanke skulle ju då kunna vara att jag inte tål gluten, MEN jag äter ju smörgås varje dag utan problem. Mysko. Igår åt jag en del pasta och sedan fick jag huvudvärk på kvällen. Hmm... ja det kan ju vara en slump. Jag får ju inte huvudvärk varje gång jag äter pasta. Får fundera vidare på detta. Å andra sidan så var jag hos en kompis igår och åt lite kaffebröd på förmiddagen. Det kanske är sockret som gör att magbakterierna jäser i magen.

anso71s blogg

Vilken härlig känsla

Kommentarer