helgen och två kg lättare!!
Helgen gick faktiskt riktigt bra. Trots att det bjöds på mat och efterrätter så kunde jag hålla mig relativt bra. Enda var ju sålklart alkoholen... Blev några glas vin på lördag.
Idag morse gick jag på vågen och den visade 2kg mindre!!! Är det möjligt på bara en vecka??? Har ju visserligen ändrat mina matvanor helt, men blev väldigt väldigt förvånad! Och glad :)
Kommentarer
-
ja det är möjligt, om du precis börjat med viktminskningen så minskar du på glykogenförråden rätt kraftigt, varje gram glykogen binder ca 2.7 gram vätska.
Logga in för att skriva en kommentar.