icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
16 mars 2011 07:39

Morgon, dag.3

Ok,v ar helt övertygad om att jag skulle kliva upp och väga 100 kilo efter gårdagens middag; [FET]ugnsbakad kycklingklubba inlindad i kalkonbacon,ost och smör serverat med bearnaisesås![/FET] Hur låter inte det? Som en synd! I stället väger jag 58,5 och tror knappt mina ögon så jag väger mig 3 gånger på raken. Oh well, fixeringen kring vikten på vågen är kvar ännu men kanske börjar avta då jag blir motbevisad gång på gång.. Frukost blev fet yoghurt ca.1,5 dl med bär, hackade nötter,pumpakärnor och diverse frön och en kopp kaffe med grädde. Mätt och belåten! Lyssnar på [FET]Gary Taubes[/FET] 10-delars serie på Youtube [FET]"Why we get fat" [/FET][LANK]http://www.youtube.com/watch?v=BWdZD2j3Thc&NR=1[/LANK] Otroligt träffande och känns så självklart på så många sätt! Del 7 och framåt är verkligen relevant fakta för alla som kör LCHF.

Kommentarer

  • Ingen har kommenterat detta inlägget.

Logga in för att skriva en kommentar.