värd två glas rödvin ;-)

Idag känns det bättre. Kan beror på att jag varit ute och skottat snö och förbränt härliga kalorier i 45min :-) Tänkte att det kan väga upp för de två glas rödvin jag räknat med att ta ikväll... Funderar på varför inget händer på vågen... Behöver kanske minska intaget av grädde... Det är en djungel när man är ny... Men tänker inte ge upp, för trots att jag inte gått ner så mycket i vikt så märks andra skillnader. Blodsockret ligger konstant (inga dippar) vilket leder till att jag har jämnare humör och är en gladare mamma och fru :-)

Kommentarer

11 januari 2013 15:33

okunnig

går du på LCHF? jag har hört att de kan ta ett tag för vissa innan effekten kickar in. Medans för vissa rasar kilona. Som för min pojkvän, han har gått ner 50 kilo. Om du har låg aktivitetsnivå se till att hålla koll på kalorierna så du inte äter för mycket :) och glöm inte att dricka mycket vatten, de hjälper kroppen att lossa på fettet ;) pepp!
11 januari 2013 15:39

bitch13

Tack! Behöver all pepp jag kan få. Är konstant törstig så vatten det dricker jag i mängder. Kör LCHF och har för tillfället låg aktivitets nivå, men hoppas komma igång med lite simning nästa vecka.
11 januari 2013 15:43

okunnig

När jag var 18 år vägde jag också 88 kilo till mina ynka 162 cm. Jag gick ner till 65 nu 4 år senare men ja har aldrig kommit i närheten av den vikten igen, jag kan förstå att de känns tungt men du klarar det, klarade ja de så gör du :) pepp i massor!

Logga in för att skriva en kommentar.