icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
Efter att ha släppt efter lite är det verkligen dags att ta tag i maten och kroppen igen. Små steg kan ta mig långt.
16 maj 2010 12:33

Det blev galgberget istället

Skrev förra inlägget på mobilen så det ser inte riktigt ut som jag tänkte mig. Ville ha mer stycke indelning och länken blev inte som den skulle. länken är tedprize.com och sen klickar man på Watch the talk. Så nog om det i alla fall för en stund. =)

Hade planer på en strandpromenad idag men det blev en tur till galgberget där jag gick 5km slingan. Så det blev 12km totalt och 15101 steg. Det kändes skönt och regnet höll sig borta men vinden var kall. Så nu är jag ganska mör i benen men jag har fått fram en ny runda som jag ska testa att springa någongång framöver. Har ett litet mål att springa 15km i maj. Nu har jag en runda på 12km och den är inte så svår att bygga på lite för att få till de där tre extra kilometrarna. Det är en ordentligt tuff runda men jag ska ta mig runt även om det kanske inte går så fort. Det kan vara bra träning inför halvmaran i höst.
Nu vankas det lunch och sen får det nog bli en dusch.

Kommentarer

  • Ingen har kommenterat detta inlägget.

Logga in för att skriva en kommentar.