icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
Efter att ha släppt efter lite är det verkligen dags att ta tag i maten och kroppen igen. Små steg kan ta mig långt.
14 maj 2010 15:58
1

Det gick.

Vågen visade ett halvt kilo minus i morse. I går morse när jag fuskvägde mig så visade den ännu mer minus men jag är glad åt det lilla. Så det betyder att jag får unna mig lite i morgon och det passar ju bra för jag har biljett för att kolla på HBK - DIF så en korv i bröd lär det bli. Sen vad det blir utöver det vet jag inte riktigt. Inget planerat i alla fall.
9200 steg än så länge idag och jag håller på att tvättar så det lär trilla in några steg till. Dessutom en 3,2 km löptur ovan på det. Så just nu känns det bra. Valde bort en kaffegök till förmån för löpturen.
Så nu ska jag spendera kvällen med att varva ner efter en väldigt tuff arbetsvecka och försöka njuta av helgen. Hoppas bara vädret håller i sig. Men å andra sidan så finns det ju paraply.

Kommentarer

  • 14 maj 2010 18:41
    Grattis till minus. Ha en trevlig helg.

Logga in för att skriva en kommentar.