Det var ett tag sen.

Verkligen. Men nu känner jag att det är dags att ta nya tag igen. Får dock se om jag använder matdagboken så noga. Just nu är det mest att komma igång och göra sunda val som gäller. Så nu är det tillbaka till ruta ett igen. Nästan ialla fall.
LCHF är metoden och förutom på fredag då det är julbord med jobbet som gäller så ska jag vara lika strikt som jag varit tidigare. Så jag hoppas att jag inte får några större besvär med att stryka sockret ur kosten. Annars kan det bli jobbigt för mina kollegor på jobbet.

Kommentarer

Ingen har kommenterat detta inlägget.

Logga in för att skriva en kommentar.