icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
Efter att ha släppt efter lite är det verkligen dags att ta tag i maten och kroppen igen. Små steg kan ta mig långt.
26 maj 2010 18:45

Det var nära att det inte blev något idag.

Kom hem och gjorde det man absolut inte ska göra när man är lite seg efter jobbet och det är tänkt att man ska ge sig ut och springa. Jag la mig på sängen. Jag skulle uppdatera programvaran i telefonen och satte i laddaren och den är ju vid sängen så då var det ju så enkelt att lägga sig en stund. Det var skönt. Tanken var att jag skulle ge mig ut på en 5km runda men eftersom uppdaterandet drog ut en del på tiden så bestämde jag mig för att bara ta 3km rundan. Och det är jag glad för. Även om kroppen känns okej och steget var ganska lätt så var det jobbigt som fasen. Antagligen är det ju en effekt av helgens runda och jag behöver nog vila ett par dagar från löpningen. Men det är ju så härligt väder som man vill ju bara ut och springa.
Men nu får det i alla fall bli lite middag och sen ska det slappas.

Kommentarer

  • Ingen har kommenterat detta inlägget.

Logga in för att skriva en kommentar.