icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
Efter att ha släppt efter lite är det verkligen dags att ta tag i maten och kroppen igen. Små steg kan ta mig långt.
1 juli 2010 18:36
1

Gårdagen

Okej det är bara att inse att gårdagen var förlorad redan från start. Sitta med genomgång av ambassadörsskap och få hjärnan matad med instruktioner om hur man ska vara och bete sig på och till viss del utanför jobbet kräver en hel del. Både kaffe och fika. En hel del godis blev det också för att hålla hjärnan på top. Somna var det ingen risk att man gjorde på de där hårda stolarna de hade.
På eftermiddagen var det Liseberg som gällde. Lite öl och mycket skoj. Sen avrundades det med smörgåsbord på kvällen. Och vilket smörgåsbord det var. Väger jag under 110kg i morgon när jag vaknar så blir jag riktigt förvånad. Men det är smällar man får ta och jag ångrar inte en bit av det jag stoppade i mig igår.

Men nu är det nya tag som gäller. Var ute och sprang idag och det gick lättare än i måndags men det var ganska tungt. Har fått ett tips av en kollega om en stig längs Nissan som ska vara trevlig att springa så jag tänkte ta en provrunda på den i helgen eventuellt. Får väl se hur vädret blir men det ser ut som att det kommer bli premiär för vätskebältet också. Kan tänka mig att det blir en 10 - 12 km och solen säger de ska visa sig en hel del i helgen.

Kommentarer

  • 1 juli 2010 21:13
    En del dagar är "godare" än andra, ha ha. Men lite roligt måste man få unna sig ibland, bara man har i bakhuvudet att det inte får bli för ofta. Jag tycker också om att springa, men får inte nu med mina nya leder. Så här är det promenader som gäller. Bra att du tänker på att ta med vatten när du ska ut, för det ska visst bli jättevarmt.

Logga in för att skriva en kommentar.