icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
Efter att ha släppt efter lite är det verkligen dags att ta tag i maten och kroppen igen. Små steg kan ta mig långt.
21 maj 2010 18:59

Härlig avslutning på arbetsveckan.

Så var arbetsveckan över. Det har varit en tuff vecka men ändå har jag kännt mig piggare än på länge. Har lyckats få ihop 58000 steg redan så jag är ju redan nu väldigt nära mitt veckomål. Två tusen steg är ju inte direkt många.
Men nu så ska jag ladda inför morgondagen. Först är det ju som vanligt melodikrysset, sen är planen att jag ska springa 15km. Jag hoppas att vädret blir ungefär som det har varit idag för det har varit lagom varmt och inte någon vind att tala om. Men vi får se hur det går med den där rundan. Jag hoppas att jag tar mig runt och att jag landar på en medeltakt på ca 6:30 - 6:45. Jag måste se till att värma upp ordentligt.
Så nu ska jag sätta mig och titta på film och njuta av lite korv, ost och oliver. Måste ju fira viktminskningen lite.

Kommentarer

  • Ingen har kommenterat detta inlägget.

Logga in för att skriva en kommentar.