icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
Efter att ha släppt efter lite är det verkligen dags att ta tag i maten och kroppen igen. Små steg kan ta mig långt.
17 maj 2010 17:59

Nya tag.

Riktigt tuff dag på jobbet idag. Det som var positivt med det var att jag kunde ta den korta vägen hem och ändå komma upp i 10958 steg. Sen blev det 5,2km löpning på det.
Men nu är jag rejält trött och kommer antagligen sova gott när jag väl lägger huvudet på kudden. Men vila får jag göra en annan dag.
Känns skönt att jag fick den där löpturen gjord idag också. Hade varit så lätt att bara komma hem och sjunka ner framför tvn. Det är väl ungefär så jag ska spendera kvällen, eller det som är kvar av den i alla fall. Men nu känns det som att det är helt befogat. Jag har gjort ett bra jobb helt enkelt.
Jag har en liten dröm. Jag vill väga under hundra kilo på min födelsedag. Det är 5,3 kilo dit. Det är också bara 3 veckor dit också. Tänk om jag hade fokuserat på det de där kvällarna när sötsuget huggit tag i mig. Men det är ju å andra sidan bara lite drygt fem kilo till den där gränsen. Kämpar jag så kan det gå.
Men nu väntar en dusch och sen får det bli en omelett för jag glömde ju ta fram något att ha till middag idag. Det är nackdelen med att inte äga en micro.

Kommentarer

  • Ingen har kommenterat detta inlägget.

Logga in för att skriva en kommentar.