icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
Efter att ha släppt efter lite är det verkligen dags att ta tag i maten och kroppen igen. Små steg kan ta mig långt.
14 juni 2010 18:00
2

Trögstartat

Det var inte skoj när klockan ringde i morse. Ville inte alls gå upp, ville bara sova vidare. Men när jag väl hade kommit igång så blev det en ganska bra dag. Det var bara en halv dag för eleverna men vi lärare skulle ha genomgång av det pedagogiska konceptet. Så det betydde ju att det skulle bjudas på fika. Men det löstes bra med äpple och päron. Sen var det ju så att halv dag innebär bara 5000 steg. Men en omväg hem och sen en tur till affären för att hämta ut vätskebältet som kommit idag så landade jag på 12600 steg.
Sen blev det en 3,2km löptur på det. Så nu är det bara att hålla i det här som jag har startat den här veckan.

Kommentarer

  • 14 juni 2010 22:10
    Du verkar fått en bra start på veckan. Många steg blev det. Hoppas du får en fortsatt bra vecka. Viva
  • 15 juni 2010 18:10
    bra. Fortsätt så

Logga in för att skriva en kommentar.