Testade den virtuella träningskompisen i pulsklockan och det höll på att bli min död kändes det som. Det var jobbigt att ge sig ut idag i vilket fall som helst men att sen tävla mot en tidigare runda gjorde det inte lättare. Men jag tog mig runt och...
Jag trodde att jag skulle vara ganska seg efter att jag sprang milen igår. Trodde det skulle komma idag. Men när jag vaknade kände jag mig misstänkt pigg. Trodde först att jag hade sovit bort halva dagen men klockan var bara nio. Så det var bara att...
Det blev en löptur längs Östra stranden idag. Ända ner till Fylleån, jodå det är precis vad den heter, och tillbaka. Totalt 10,79 km. Det var jobbigt vill jag lova. Men ändå flöt det på bra. Underbart väder och AC/DC i öronen. Lagom gung att s...
2 kg ner denna veckan. Då gör det mindre att det regnar ute och att det är massor att göra på jobbet.
Det blev 6km löpning idag efter jobbet. Tog rundan längs stranden och jag är glad att jag tog rätt håll så jag fick medvind längs havet för det blåste ganska rejält.
Nu ska jag kolla på House och äta jordgubbar med grädde. Sen hoppas jag att grannarna l...
Nya tag idag. Det var en tuff dag på jobbet. Trött och seg var jag redan innan och sen började allt strula. Men till slut löste sig allt och sista timmen var det ganska lugnt. Men det var nog mest för att vi skickade hem eleverna.
Det blev en jogging run...
Den här helgen glömmer vi. För mycket av allt förutom träning. Rakt in i gammla gängor och det är inte det jag behöver just nu. Måste försöka ta nya tag i morgon.
Nu måste jag stryka arbetskläderna. Sen ska jag försöka få lite mat i mig innan kvällen.
Så jag gav mig den på att jag skulle ut på en runda i alla fall. Ganska snart insåg jag att det skulle bli tufft. Det var tämligen jobbigt från början och då försökte jag ändå hålla nere tempot. Dessutom så stack pulsen iväg lite mer än vad...
Det blir inget tränat idag inte. Har suttit och väntat på att min vän skulle ringa, till slut så la jag mig en stund för jag har sovit otroligt lite under natten. Ute blåser det och när jag efter en timme på sängen tar upp telefonen så har jag i...
Sitter på balkongen, som är inglasad, och väntar på att en vän ska ringa så vi kan bestämma träff för bilaffär. Så idag ska man göra av med skrället. Det kommer ju i förlängningen göra att det blir en hel del mer motion för min del. Har in...
Vikten har stått still denna veckan. Eller den har säkert sjunkt lite men de senaste dagarnas fuskande med maten har sett till att jag väger lika mycket som förra fredagen. Så nu gäller det att ta tag i det här. Men jag har i alla fall inte gått up...
Har klämt och tryckt lite på min nya pulsklocka. Massa att ställa in och få till som man vill ha det. Tog en liten promenad ner till affären för att testa den. Det känns ju lite speciellt att ha pulsbandet på sig men man vänjer sig säkert.
Får se om jag h...
Den kom till slut så jag kunde hämta den efter jobbet. Enda problemet är ju nu att den ska ligga på laddning i tre timmar innan den är redo för användning.
Jag vet att det är för batteriets bästa som det inte är någon vidare laddning på batterierna n...
Inte nytt från posten, allt jag får veta är att 01.34 var pulsklockan i Göteborg och blev sorterad. Men det är ju snart 12 timmar sedan för böveln! Jag vill veta att jag kan hämta den efter jobbet. Jag är inte alls otålig. :)
Halv två i natt var min pulsklocka i göteborg. Så den är nära. Har jag tur kan jag hämta den efter jobbet idag. Så det lutar åt att det blir en löprunda även idag. Måste ju teata. :)
Så nu har jag skickat beställningen på en Garmin Forerunner 305. Så det är bara att vänta. I morgon blir det tre rätters middag till lunch. Jag vet att jag inte borde, men det är bra mat. Priset? Att jag betygsätter maten. Då slipper jag ta med l...
Det var ju inte så bra att när jag gav mig ut på ett en löprunda som blev längre än vad jag tänkte så ville inte gpsen i mobilen registrera det. Så den tog med lite drygt halva och resten försvann på vägen. Alltså ytterligare ett skäl att ska...
Så blev det kväll. Efter fotbollen blev det en snabbmarch till Halmstad Arena där Drott spelade mot IFK Skövde. Sen var det bara att traska hem och fixa mat, diska, duscha och ta tag i tvätten jag skulle strukit i förmiddags men som jag inte ville ta...
Der blev lite för mycket av det mesta igår och jag är glad att jag valt fredag som vägningsdag. Vågen skulle nog inte vara så uppmuntrande idag. Men idag blir det lite mer motion och mindre gott. Ska för första gången gå och kolla på fotboll hä...
När klockan ringde nu i morse så var jag inte pigg. Men så kom jag på att det är fredag och då är det dags att stå på vågen. Tre och ett halvt kilo minus. I och för sig så tog jag startvikten i söndagseftermiddag med kläder på. Men det går...