icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
Jag är en glad hälsingetjej bosatt i Örebro tillsammans med min pojkvän. I och med flytten till Örebro 2007 gick jag upp 22 kg på grund av stor okunskap om matlagning, ren lathet samt obefintlig träning. Träning ger färdighet - idag är ett av mina stora intressen bakning och matlagning! Jag tränar på gym alltifrån 3-6 ggr i veckan och min motivation är på topp! Under hösten 2010 gick jag ner 15 kg med hjälp av påsdiet (Nutrilett) och intensiv träning, men under våren gick jag upp några kilon igen, så i dagsläget har jag ytterligare 10 kg som ska väck... Under hösten 2011 gav jag lchf en chans och min ibs-mage välkomnade dieten/livsstilen med öppna armar. Häng med på min resa att bli av med 10 kg med hjälp av lchf-livsstilen och regelbunden träning! Vi peppar varandra!
4 januari 2012 11:57
1

Förkyld = inget gym?

Det är så irriterande när motivationen är på topp men att det är saker som hindrar/stoppar en. På nyårsdagen vaknade jag upp med en större förkylning som har hållit i sig sen dess.. Jag [FET]vill vill vill[/FET] träna idag, men jag [KURSIV]borde[/KURSIV] inte? Men så länge jag kör på bra med LCHF så borde det gå bra ändå... Igår lagade jag min favorit LCHF-rätt alla tider. Kyckling- och vitkålsgratäng, som jag avnjöt med en vän då karln i hushållet jobbade sent. Och till frukost igår och idag har det blivit skagenröra, gurka, finncrisp och kaffe. Lyxig och god mat som man blir smal av - vem tackar nej till sådant?! ;)

Kommentarer

  • 4 januari 2012 13:11
    Eriam88
    jag äter ej efter någon speciell diet alls.. äter de jag vill men försöker få bort de onyttiga i vardagen som godis, chips, läsk, skräpmat(hämtmat). Får se om jag provar någon diet längre fram men just nu ligger fokus på att bli av med sockerberoendet..

Logga in för att skriva en kommentar.