icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
26 april 2011 22:08

Dag 1

Jag räknar väl detta som dag 1. Dagen har gått väldigt bra. Har känt av lite huvudvärk ett par gånger och varit väldigt kissnödig. Antar att det kommer fortsätta imorgon vilket är dumt då jag ska tillbringa hela dagen i skolan i en datasal. Då jag inte riktigt gillar att ha med mig matlåda så tänker jag äta en stor frukost, ta med mig 2 avokados att äta under dagen och sen på kvällen har jag matlåda sen idag. Ska leta efter en kylbag för då kan jag ju faktiskt kanske ta med mig matlåda.. Hmm. Maten idag har gått jättebra. Helt otroligt vilket enegri man får av att faktiskt äta lagad mat. Jag vet inte när jag använde mitt kök på riktigt senast, eller det är väl snarare en kokvrå. Har ställt upp lite mål som jag kanske kan dela med mig av imorgon. Har både delmål och "belöningsmål", tror det är viktigt med båda. Bra att jag lyckades hålla mig runt 2000 kalorier, kommer försöka minska det eftersom till 1500, men nu såhär i början så känns det som att jag äter det jag känner för i omställningsfasen.

Kommentarer

  • Ingen har kommenterat detta inlägget.

Logga in för att skriva en kommentar.