10 dagar börjar NU!

Idag har jag vägt mig och som vanligt blir jag lite deppig när jag ser det sådär svart på vitt. Eller ja i grönt i och för sig ;) Jag väger mig på "Wii". 72.6 väger jag nu. Den 12 januari vägde jag 3 hg mindre :( Men men, jag fick min mens igår så jag hoppas det beror på den :P Nu ska jag inte väga mig förräns dessa 10 dagarna är över. Under dessa 10 dagarna ska jag göra mitt bästa för att följa matschemat och med en "treat" i veckan, typ max 100gr choklad, eller annat. Jag vet redan nu att det kommer bli lite annorlunda på helgen för då är min man hemma och vi äter på restaurang båda dagarna. (Men jag ska försöka få det att bli så bra som möjligt, välja nyttigare alternativ när vi äter ute och inte äta för mycket utan då är det bättre att ta resten av maten "take away"). Bättre blir det ju inte av att han äter som en liten fågel. Jag försöker få honom till att äta lite mer haha, han är faktiskt 1.85 m lång så han behöver ju lite mer än vad han får i sig. Särskilt näringsmässigt.

Kommentarer

30 januari 2011 09:40

jaropi

Det låter lite som om du är i min sits, mannen borta i veckorna, men min är borta hela månader,, du får be om mat o mer sallad eller barnportion,,
30 januari 2011 10:06

bmi20

jaropi: alltså mannen är hemma om kvällarna/morgnarna och kommer även hem för lunch MEN jag passar alltid på att äta massa onyttigt när han inte är hemma för jag skäms och njuter inte lika mkt av att äta när någon ser på. Hetsätning är häftigast när man är själv. Sjukt beteende men jobbar på att förändra :) Vad jobbigt det måste vara att vara utan din man i flera månader... Jag har varit i den sitsen innan en gång gick det ett halvår utan aatt vi setts :S
30 januari 2011 10:09

jaropi

Okej,, ja jag kan inte uttala mig om hetsätning,, men var inne i en period där jag smygåt för att inge skulle se men vadå den enda man lurar är ju sig själv,,' till tider kan det vara jobbigt at inte ha honom hemma, men jag provar tänka positivt,,, Ha en bra matdag idag

Logga in för att skriva en kommentar.