I'm back!

Oj, jag har inte bloggat eller ens loggat in på superlänge. Mer än ett år sen jag bloggade här sist ser jag. Mycket har hänt sen sist. Jag har haft mitt drömbröllop, jag har flyttat utomlands och jag har blivit mamma. OCH jag har gått upp i vikt. Innan jag blev gravid hade jag kommit ner i min målvikt, 58kg. Idag väger jag som sagt 72. Jag vill gärna ner i 58kg igen. Min målvikt är 56-58kg. I dagens läge kan jag bara träna hemma. Det började jag med förra veckan men sist jag tränade fick jag ont i magen och har inte vågat träna sen dess. Det är ju bara ett par dagar sen nu men jag vet inte riktigt vad jag ska träna. Jag födde ju barn för bara 5 månader sen och vill inte ta i för mycket men å andra sidan vill jag inte träna bara för att det ska tränas utan att ta i ordentligt om ni förstår vad jag menar. Mitt största problem är nog ändå inte träning egentligen. Jag äter för mycket och fel saker. Mycket choklad. Jag ÄLSKAR choklad. Eller ja, jag ÄLSKAR att trycka i mig goda saker. Choklad, godis, kakor osv. Jag helammar fortfarande och det gör ju inte precis aptiten mindre. Jag gör misstaget att jag äter för lite mat egentligen. Tror jag iallafall. Jag har alltid haft det problemet, antingen äter jag för lite eller för mycket. Men oftast så är det så att dem perioderna jag äter för lite mat är just då jag äter mycket choklad osv. Såsom det är nu.. Ja, det var en bra början på mitt bloggande tror jag?

Kommentarer

26 januari 2011 13:14

zombites

Åh, jag äter också för lite mat och för mycket annat :s pepp på att komma igång? ;D
26 januari 2011 13:18

bmi20

Hej!är kanske inte så superbra på att peppa haha, känns mer som om att jag behöver pepp.... Men vi kan ju försöka peppa varandra, men vart börjar man nånstans??
26 januari 2011 13:23

zombites

Haha precis! jag tror jag ska börja med stadiga frukostar iaf, känns som om det gör en väldigt bra bas och den har inte jag alls :)
26 januari 2011 13:26

linni

När jag blir stressad så äter jag för lite, för lite, för lite och tillsist är jag utsvulten å då blir jag inte mätt... en lurig fälla för då äter man mer än man behöver... Choklad, äter du inte 70%? Då brukar jag inte bli så sugen på mer... testa! Vad mkt du har hunnit med. Vikten grejar du. PEPP!
26 januari 2011 13:33

bmi20

zombites: ja precis, det funderar jag också på för nu äter jag inte ens frukost. bara ibland typ kelloggs special K som suger, blir ju hungrig igen efter 1 timme ;) funderar på havregrynsgröt, men när jag provat förut så har jag inte ens kunnat äta det.... Men det sägs ju att det är såååå nyttigt och att man håller sig mätt längre.... Vad tycker du om havregrynsgröt som frukost? Linni: ja stress... med en 5 månaders liten flicka så lever man rätt stressigt :P jag måste ha nån sorts planering på vad jag ska äta för annars blir det snabbt och lätt och oftast onyttigt små ätande hela dagen. och typ gigantisk middag för jag är vrålhungrig :( fast jag känner inte att jag hinner med typ veckoplanering och tillagning av mat....önskar dock att hinna med att äta och laga och planera 3 mål om dagen + 2 mellanmål.. men det är inte lätt :) jo 70% choklad äter jag ibland, men spelar ingen roll jag ääter ändå tills det är slut. köpte tex lindts choklad igår 100gr. redan slut ;) Tack för peppet , det behövs ;)
26 januari 2011 13:35

bmi20

zombites: tack för peppningen, nu har jag inte PLUS så jag kan inte klicka mig in där :( sorry
26 januari 2011 13:39

linni

Plus kan faktiskt vara lite motivator, där kan man lägga in matscheman samt spara ner recept å göra inköpslistor, så värt det... i alla fall enligt mig :P
7 februari 2011 20:05

zombites

Jag har försökt mej på havregrynsgröt till frukost och måste nog hålla med alla andra som säger att det är grymt mättande och stadigt. fast jag slänger också på väldigt mycket kanel och russin så att det inte bara blir... gegg, du vet. nä, den här PLUS grejen är lite överdriven tycker jag men det är lugnt :)
7 februari 2011 21:02

linni

PEPP till dig, tror små mål under dagen motverkar det där galna utsvultna känslan. Då äter man inte mer än man behöver. Ja, hanregrynsgröt mätter massor tycker jag med. KRAM
8 februari 2011 07:28

bmi20

zombites: hur går det för dig? Har du fått ordning på frukosten ännu??? PLUStjänsten låter väldigt bra men jag känner inte riktigt att det är värd att betala för. Eller kanske mer att jag inte känner att jag behöver ha sån råkoll på allt just nu? Linni: ja, jag tror också på det. Så nu tar jag en vanlig portion till lunch men delar på 2 och äter halva vid lunchtid och resten till middag :D Havregrynsgröt är bäst, jag är frälst :P KRAM tillbaks

Logga in för att skriva en kommentar.