Dag 7 Kickstart Lchf
Gillar
Kommentarer
-
Häng bara på det bra , så kommer resultaten. Bra val i helgen 👏👏👏
-
Pepp pepp!!
-
Jag tycker du är jätteduktig! Var inte besviken för att kilona inte rasar av dig hela tiden, de första dagarna tappar man mycket vätska och det var nog därför du fick så ont i huvudet. Det är inga konstigheter med det, och du gör inte fel på något vis, det är viktigt att komma ihåg! Bara fortsätt på samma spår så ska du se att det blir bra! Det är ju inte bara vikten det handlar om utan att komma bort från sockerberoendet och förbättra hälsan på det stora hela. Ibland hamnar man på platåer när kroppen liksom pausar och man kan också öka i vikt vissa dagar, vilket kan kännas frustrerande, men sen plötsligt fortsätter det ner igen. Se "den stora bilden" och kämpa på.
Pepp pepp!
Logga in för att skriva en kommentar.