icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search

Visar poster från May 2016

22 maj 2016 09:48
4

Näst sista dagen..

Idag är det näst sista dagen på denna Kickstart på 28 dagar. Tiden har gått väldigt snabbt och jag är både stolt och imponerad över vad jag klarat av. Inte en godisbit har jag ätit, inte en kaka, tårtbit, läsk, pasta, bröd, alkohol etc. J...

Läs mer Kommentera
17 maj 2016 09:01
4

3 veckor på Lchf kickstart

Inte ett gram har jag tappat sedan förra veckan? Och inte minskat ngt i midjan? Känns väldigt omotiverande att fortsätta. Att hålla mig borta från godis, chips, vin etc verkar inte göra ngn skillnad på min kropp ändå? Trots +10kg`s övervikt?...

Läs mer Kommentera
9 maj 2016 20:11

Halvtid - Kickstart Lchf

I`m still here!! Har varit fullt upp de senaste dagarna. Men jag har skött mig! :) Inte fallit för sockerfrestelsen. Har dock varit sugen på ett glas vin de senaste två dagarna, men det har nog med det härliga vädret att göra. Sol och varmt!! Vi ha...

Läs mer Kommentera
3 maj 2016 22:38
1

Dag 8 Lchf Kickstart

Jag har tappat min pepp-känsla som jag hade förra veckan.. :( Har absolut inget sötsug, vilket är GULD(!!) värt! Har inte ens varit i närheten av att falla dit. Äter enligt "kost-schemat" även om jag fått hitta andra lösningar när jag varit i...

Läs mer Kommentera
2 maj 2016 10:34
3

Dag 7 Kickstart Lchf

Måndag igen. Hur fort går inte veckorna?! Fram tills i fredags tyckte jag inte det var några problem att följa de dagliga menyerna. Men i helgen var det svårare. I lördags var vi bortbjudna på middag och igår hade vi gäster. Jag åt "vanlig" ma...

Läs mer Kommentera