icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
Dags för nystart efter sommaren med 5:2 och LCHF, känner mig peppad!

Följ mig på instagram: emmateresia79
30 augusti 2013 19:20

Fredag va det här...

Är inte fredagar den bästa dagen i veckan?! Man har hela helgen framför sig samt att fredagsmys är ju underbart men nyttigt såklart. Idag blev det ingen träning, men å andra sidan så är det första vilodagen denna veckan.... Så det är helt okej;)) Fick även ett paket ifrån LCHF-klubben idag med Lakritsmüsli och 2 Quest proteinbars med smakerna jordnötssmör och banan/nöt muffins... ska bli skoj och testa. Ska absolut testa och micra den 15 sec... Fick även ett paket idag ifrån Fitnessguru med proteinpulver i olika smaker såsom vit choklad med jordgubbar eller vad sägs om rocky road.... Fanns även en massa recept vad man kunde göra glass, pannkakor mm istället för en traditionell shake. Idag lär det inte bli någon ordning med att lägga in mat i matdagboken heller då lunchen åt jag ute och nu ikväll blev jag bjuden på het korvgryta med grönsaker. För det går väl inte och registrera?? Hur gör ni andra.... Trevligt fredagsmys alla

Kommentarer

  • Ingen har kommenterat detta inlägget.

Logga in för att skriva en kommentar.