Dagen idag har spenderats i skogen i jakt efter det gula guldet... kantareller. Men trots våra super ställen så var det för torrt i markerna så vi hittade inte så mycket. Men det vi plockade hamnade i min LCHF västerbotten paj (finns bild på instag...

Älskar lång frukostar med tidning och morgonrock. Idag blev det kvarg och till det testa min lakritsmüsli, som va så god, lite grönt tee och ett ägg. Glömde och skriva det igår att efter 2 dagars fastande med 5:2 så kände jag verkligen inget s...

Är inte fredagar den bästa dagen i veckan?! Man har hela helgen framför sig samt att fredagsmys är ju underbart men nyttigt såklart. Idag blev det ingen träning, men å andra sidan så är det första vilodagen denna veckan.... Så det är helt ok...

Japp faste dag nr 2, och "so far so good". Hade ett litet annat upplägg idag, då jag ska skulle äta mitt första mål då jag kände hunger och det va vid kl 14 idag. Blev även en 5,6 km löprunda imorse så skönt. Har blivit lite lätt kvarg, hal...

Då var det dagen efter min 5:2 faste dag och oj vad jag är sugen på allt. Dagen började bra men nu på eftermiddag & kväll så skulle jag kunna äta det mesta i skafferiet mm. Var och handlade för en stund sedan fick motstå en massa lösgodis, chokl...

Kände mig peppad inför idag och köra 5:2 då jag annars kör 16:8 resten av dagarna. Började dagen idag med en fiberhavregryns/krusakli gröt med linfrö hallon och ett ägg, snart blir det lite te innan räksallad. Är van sedan innan att fasta på mo...

Då va dagen D här idag.... Efter sommarens kanske lite extra unnande av både den ena och det andra så är det nystart idag! Nästan gått och längtat lite efter denna dag, då man åter är på rätt kurs igen. Trivs med min LCHF livsstil som jag haf...