icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search

Visar poster från July 2010

30 juli 2010 10:25

Back to normal.

Skulle ha vägt mig igår egentligen, men ingen tillgång till våg och det gör ingenting faktiskt, då har jag en vecka på mig att få ordning på allt syndande det blivit den här veckan. Men ibland måste man få njuta.

Far tillbaka till Eskilstuna idag, kör nog...

Läs mer Kommentera
24 juli 2010 11:46

Efter en natts sömn.

Idag känns allt mycket bättre, en god natts sömn var vad som krävdes för att få tillbaka motivationen igen.

Nu blir det nog ett mellanmål :)

Läs mer Kommentera
23 juli 2010 21:20
1

Det här går rent åt helvete....


Det här går rent åt helvete, visserligen hade vikten rasat med 0,4 kg men jag känner själv att sockerberoendet är påväg tillbaka. Det känns som att dom 3 kg jag gått ner snart kommer sätta sig på "kärlekshandtagen" igen, det känns bara skit r...
Läs mer Kommentera
16 juli 2010 10:01
1

Vikten står still :)


Vågen står kvar på 61,8 men det gör mig ingenting, jag var rädd att jag skulle gått upp lite eftersom jag börjat ätit normalt igen efter förkylningen. Men jag är mer än nöjd men nästa vecka kan jag gärna fått gå ner lite.

Blev uppmärksammad igår att jag...
Läs mer Kommentera
13 juli 2010 14:03
2

Stabil nivå

Det går varken bra eller dåligt med maten och träningen, allt ligger på en stabil nivå och det känns riktigt bra med tanke på att allt blir svårare när man inte befinner sig hemma.

Tänkte ge mig ut på en långpromenad om nån timme eller två och ikväll...

Läs mer Kommentera
8 juli 2010 21:33

min dag idag.

Första gången jag blir glad över att se ett minustecken i hur många kalorier jag har kvar, det var behövligt efter att ha fått i mig alldels för lite i ett par dagar.

Träningsfronten har väl inte varit den bästa idag, ingen träning alls, inte ens en li...

Läs mer Kommentera
8 juli 2010 08:50

Sommarvärme.

Äntligen är förkylníngen borta, bara lite hostande kvar men den försvinner väl tids nog.

Ätandet har gått över förväntan trots att jag befinner mig hemma hos föräldrarna, jag har till och med legat lite för lågt ( dvs. runt 800 kalorier på en...

Läs mer Kommentera
5 juli 2010 09:01

Hej

Precis fått i mig frukost och för första gången på många dagar var jag hungrig. Får hoppas det håller i sig, för att ligga på 500 kalorier på en dag kan inte vara nyttigt.
Åker hem till föräldrarna om några timmar vilket känns mer än behövligt just...
Läs mer Kommentera
4 juli 2010 10:31

Matlusten försvunnen.

Äntligen börjar förkylningen ge sig, febern och halsontet har försvunnit och likaså matlusten. Känner knappt nån hunger längre, men det kan bero på värmen också.

Det känns inge vidare att sitta i en lägenhet i den här värmen och då får man ännu...

Läs mer Kommentera
1 juli 2010 17:29
2

Hur botar man en förkylning?


Förkylningen är värre än någonsin vilket gör att all träning är uteslutet, det enda jag orkar är att gå till toan i princip.
Har sovit totalt 9 timmar på 2 dygn vilket är på tok för lite och det bidrar nog en del att jag inte är sugen på mat.

Får leva me...
Läs mer Kommentera