Dag 1

Var lite nervös innan jag ställde mig på vågen, jag ville inte riktigt veta än vilken vikt jag har. Skygglapparna som jag har har haft på, blev jag tvungen att ta av idag.


Vikt: 87.1 kg
Midjemått: 99 cm (oj, jag trodde verkligen inte att magen hade blivit så här stor)  
Höftmått:115 cm

Idag ska jag mjukstarta med att börja planera vad för livsmedel jag ska köpa hem osv. Nu den första veckan kommer jag inte kunna motionera något, för jag är nyopererad och bör ta det ganska lungt. Istället ska jag försöka att lägga fokus på maten.

Frukost
En skiva bröd (fazer aktiv flerkorn)
pålägg: Lätta och paprika
Dryck: Proviva blodapelsin + green Chai te