icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
19 januari 2012 07:23
5

Vägdag

Jag har inte precis sett fram emot denna vägdag men resultatet överraskade mig: [FET]-2,2 kg[/FET]. Jag har slitit som ett djur den senaste veckan, så jag blir så glad när det syns på vågen. Midjemåttet minskade också med 2 cm :D När viktminskningen svarar på träningen så blir jag mer motiverad att fortsätta kämpa som jag gör. Varje kväll den senaste veckan har jag stupat i säng.

Kommentarer

  • 19 januari 2012 07:28
    Storpo
    Härligt! Bra jobbat :o)
  • 19 januari 2012 07:54
    a
    Härligt å höra :) vad tränar du?
  • 19 januari 2012 09:58
    casandra
    Tack! Jag kör crosstrainer och ibland motionscykel. Den senaste veckan har jag kört 1 timmes CT varannan dag, samt promenerat varje dag.
  • 19 januari 2012 10:19
    SandyC
    Wow, vad duktig du är! :) Så skönt att du får se att det fungerar också. Hur länge ska du köra enbart shakes?
  • 19 januari 2012 12:23
    casandra
    3 veckor nu. Jag har varit medlem i Xtravaganza i 2,5 vecka.

Logga in för att skriva en kommentar.