Måsteslutavägamig...

Vågen är allt en oberäknelig figur, jag skulle egentligen dumpa den forever... but still.. Om jag använder den med måtta är den ju bra... Men det är så förbenat svårt att låta bli :( När det gäller maten så är det svårt just nu, planeringen har craschat lite pga ett par dagars sjukdom och efter det alldeles för mycket att göra på jobbet. Men jag kämpar på med det jag har och får, gubben gör så gott han kan för att jag ska få rätt mat, även om det inte följer mitt schema. I morgon är det besök hos kurator (har problem med ångest som jag kämpar på med också) och förhoppningsvis lite mer normaltempo på jobbet. Men idag jag tar makten över min arbetstid för på lunchen blir det ett spinningpass :) hur körigt det än är..

Kommentarer

24 januari 2013 08:57

utter

Jag är lika dan med vågen... det är svårt! :)
24 januari 2013 09:03

nathalia

Det behöver inte vara dåligt. Mitt tips är att du tar en dag i veckan som är din officiella vägdag. Det är bara den dagens vikt som så att säga räknas oberoende av hur många gånger man tjuvväger. Små skillnader från dag till en annan hör ju liksom till, och det hjälper mig att inte bry mig om dessa skillnader..i övrigt vill jag väga mig ofta för att lära mig hur kroppen reagerar på olika faktorer.
24 januari 2013 09:32

yatzy

Jag bestämde mig för att strunta i vågen några veckor. Men det gick åt skogen bara efter några dagar. Så nu är det bara min torsdagsvikt som räknas då det är min vägdag. Väger jag mig andra dagar är det bara för att få en hint om hur jag ligger till. Det är viktigt att försöka låta bli att låta vågen ta för stor plats. Man får inte bli för besatt av vilka siffror den kommer att visa!
24 januari 2013 10:27

LadyG

Jag gör som nathalia, väger mig ofta för att försöka förstå mig på vad kroppen pysslar med. Men mår du dåligt av att väga dig ofta så är det förstås en dåligt idé att ha vågen så du ser den för ofta. Göm undan den i så fall så det blir bökigt att ta fram den, och väg dig bara en gång i veckan.
24 januari 2013 14:43

cat67

Tack för era tankar om vågen! När jag vaknar på morgonen är det med en upprymdhet pga att jag ska väga mig.. men om det visar "fel" blir jag lite depp.. Men jag ska bestämma en vägdag. Tror det ska bli fredagar så kan jag börja i morgon :) Hur gör ni, väger ni er direkt på morgonen eller annan tid på dygnet?
24 januari 2013 16:00

yatzy

Jag väger mig direkt på morgonen efter att jag varit en sväng om dass, väger mig näck också så de inte blir extra vikt :P
24 januari 2013 16:15

cat67

Jag är näst intill näck och nykissad på morgonen :)
24 januari 2013 16:16

LadyG

Som föregående, nykissad och nästintil näck på morgonen :-)
24 januari 2013 19:07

nathalia

Samma som övriga. Man måste ju maximera sina chanser!

Logga in för att skriva en kommentar.