Hej på er! Vaknade idag med noll motivation. Kände bara att detta skulle bli en skit dag. Men ack så fel jag hade. Allting har bara rullat på så himla bra. På morgonen var vi och veckohandla som vi alltid gör varje måndag. Det är så skönt att...

Idag har allt bara funkat precis som jag velat. Förutom att jag har varit hungrig nästan hela dagen. Vi vaknade i rätt tid idag, åt frukos i lugn och ro. (Så mycket lugn och ro man kan få det med en 1åring och en 4åring) ;) Efter att jag hade l...

Hej på er! Dagen började inte speciellt bra. Först så försov vi oss en aning, sen var min lilla 4 åriga son på det humöret som bara vill göra saker jag säger NEJ till. Jaja lite frukost gjorde susen. Har börjat med lchf färdiga menyer. Gud...

Hej på er! Har nu använt mig av matdagboken i 2 hela dagar. Har haft problem med att gå ner i vikt och undrat varför. Men nu fattar jag varför! Har ätit alldeles för mycket. Jag tänkte att nu när man äter efter lchf så kan man släppa ut hår...

Hej hej hallå! GUD vad det är svår med att räkna kalorier. Har alltid räknat points innan. Men ska fasiken klara detta nu. Har hållet på med LCHF nu i två månader och har varken gått upp eller ner i vikt. Känner mig helt vilsen, vet ju inte ri...