icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
35-årig kvinna som är beroende av kaffe och datorn och skulle aldrig överleva utan min mobil. Vet inte riktigt vad jag kommer i skriva i denna blogg, allt och inget antar jag :)
18 februari 2011 08:09
4

matdagboken och recept

Nu gör jag en gryta med kalops. Hur gör jag för att skriva in det i matdagboken för att få fram värdena på en portion? Är ju lättare med ett färdigt recept härifrån men det fanns inget LCHF-kalopsrecept. Ngn som fattar hur jag menar?

Kommentarer

  • 18 februari 2011 08:18
    jaropi
    Du tar alla grundingredienser o tar vikten av dom, sen delar du upp i portioner,, om jag nu fattar dig rätt
  • 18 februari 2011 08:23
    chiara78
    ah då fattar jag
  • 18 februari 2011 08:46
    linamia
    eller så lägger du in hela maträtten som ett nytt recept här. det brukar jag göra och det är supersmidigt! då får du hjälp att räkna ut innehållet i en portion.
  • 18 februari 2011 09:56
    jaropi
    Ja det har jag me,, lagt hela in om man nu vill det o kommer använda det igen

Logga in för att skriva en kommentar.