Jag är hungrig idag. Åt rejäl lunch men är hungrig igen. Har fikat en halv portion av chokladmarängtårtan som blev sjukt söt, nästa gång ska jag ta hälften sukrin. Men nu steker jag kotlett, ska ätas tillsammans med bea och sallad. Gott. Bara de...
Jag har absolut kört endast lchf-mat men en och annan godisbit har slunkit ner, men nu håller jag på att baka en lchf-vänlig choklad- och marängtårta. Blev inte många kolhydrater per bit, under 2! me like. Mycket sukrin i dock. Kan ju trigga igång...
Ätit sallad, huvudsallad, tonfisk i vatten, röd lök och majs. 12 kolhydrater, pga majsen?
Äter lunch innan jag ska iväg på jobbet: lax, citronsås och broccoli. Hela 7 kolhydrater blev den måltiden. Beror det på broccolin eller?
Sol, snöstorm, regn, sol, storm, blåsorkanväder, regn, snöstorm, sol. Ja så höll det på hela dagen. Galet.. Vi var på habiliteringsbadet igår och varje gång man såg ut genom fönstret var det olika väder. Nu har jag fått tillbaka mitt söt...
Ja jag har inte varit så lchf-aktig i helgen. tvärtom, har ätit både toast och lite pizza och fikabröd. Vet ni vad som kom som ett brev på posten igår på dagen? joo sockersug.. helt galet. tänk att det kan gå så fort att man känner det igen :o...
Har just gjort klart smeten och ska he in den i ugnen.. Smeten smakar som.. chokladmousse :D samma konsistens som chokladmousse t o m. Feels like I'm in heaven <3
Roar mig med att ha tvättstugan, om 2-3 timmar ska vi ha enhetsmöte på PL här hemma hos mig så eg har jag inte tid att sitta här. Ledaren skulle ta med fika att bjuda på men jag ska faktiskt baka en kaka som jag kan äta, hittade kladdkaka utan mör...
Vågade knappt mäta mig idag för att jag var så säker på att inget hänt eller tom ökat, kände mig så stor och pluffsig. Men hade minskat 1 cm både i midja och runt höfter, då kände jag mig lite manad att stiga på vågen oxå som visade -0,8 k...
Har haft möte med LSS-handläggarna i kommunen nu på morgon. Jag smörade extra och hade bakat en sockerkaka till dom :D Habiliteringen ordnar en Åre-helg i maj för barn som är inskrivna där, man får ansöka och vi kom med *jippi* Jag kommer ha för...
Och ändå sitter jag kvar här :O hur kunde det hända??? Hur ska jag hinna vila nu då
Har varit ute och gått i halkan i 40 min. Ramlade tom 1 gång och slog i min fot där jag nyligen skadat ledbandet så nu värker det lite i fotleden :( Underbart ute dock, blev alldeles varm - hade som vanligt klätt på mig alldeles för mycket.. Insåg...
Resultat: -6 kg, midjemått - 12 cm, höftmått -5 cm. Nu visar vågen 84,6 kg. Prick 6 kg! Vilka magiska siffror. 84.. nästan 3 år sedan jag sist vägde 84 kg. Galet. Galet. Vet inte ens vad jag ska säga haha. Lyckorus..
Kan man få en godare frukost? Jo det kan man absolut.. Jag längtar efter en härlig varm macka med bea.. Men räkmacka är helt ok, himlarns gott. Måste baka fler såna där pones helt klart. Jag känner mig så glad och lycklig. Som om jag legat i...
Med 200 kalorier kvar och en dag med endast 3 kolhydrater :D
Vi åt lunch så sent jag och barnen, var ute och gick och glömde bort lunchen varpå det blev liite sent. De fick pannkaka och jag tog rester från igår. Är fortfarande mätt. Men har kommit på att jag ska ta en Pones senare med ägg, räkor och majon...
Hur gott var det inte att äta ett bröd med smör och ost och en kopp mullbärste?? jisses. Var ju himla enkelt att göra oxå. Ville så gärna visa en bild av mina fina bröd men min kamera på mobilen har börjat strejka *sur* Så nu ska jag njuta i...
och då orkade jag inte skriva det igen så nu flera timmar senare försöker jag igen. Min dator tycker inte riktigt om mig idag - han bara tjorvar. För självklart är det en han.. Jag håller på med middagen. Hittade ett recept igår på mailen på...
Och jobbade och jobbade. Med endast små avbrott för att sära på barnen och hjälpa dom med ngt. Nu är jobbet klart, jag har duschat, ätit frukost och ska nu bara slappa tills jag ska iväg på kräkhuset och jobba. Ägg och bacon är faktiskt rätt g...
Det blev ägg och makrill istället. Rätt ok det oxå, latheten tog över hungern. Jag har registrerat mig på www.funbeat.se där man kan registrera sin träning, sätta upp mål, etc. Har inte hunnit kolla runt så mycket på sidan än men jag har reg...