Skumt

Det är en skum känsla för mig att vara så mätt på förmiddagarna att jag inte småäter. Det har liksom aldrig hänt. Jag har börjat mitt småätande typ 1 timme efter frukost. En smörgås till, ett kex, kaka om det finns, godis om jag hittar ngt. Bara kolhydrater.. Ända sedan jag började med LCHF har jag haft förmiddagar där jag ätit min frukost och sedan varit mätt ända till lunch. Flera dagar har jag fått äta lunch fast jag inte varit hungrig. Jag är inte van vid känslan. Och vanan att småäta sitter i. Tanken kommer att jag ska äta ngt men då känner jag ju att jag är mätt och inte orkar och då äter jag ju inte. Men det känns konstigt. Underbart men konstigt. Vanans makt är stark. Kan man stå emot den är halva vägen gjord känns det som..

Kommentarer

8 februari 2011 10:12

jaropi

Suget är nog det värsta för alla,, o när det försvinner så är det skönt,,
8 februari 2011 10:13

chiara78

På kvällen är mitt sug värst, efter middagen. Men det ska försvinna. En dag så :D
8 februari 2011 10:15

OneGrrl

[KURSIV][FET]Oj gu vad jag vet vad du snackar om![/FET] Det här med sug och att inte känna det längre kan göra en lite frustrerad haha men det går över :) Jag har lärt mig kanalisera mig på andra tankar och funderingar än att tänka på mat hela tiden! Känns jätteskönt och jag känner mig lyckligare än vad jag gjort på länge:) STORT PEPP TILL DIG :) [/KURSIV]
8 februari 2011 10:17

jaropi

Visst blir det borta,, nu är ju jag där igen efter torsdag till söndag me gott,, tog strax över en vecka sist innan det det krömp
8 februari 2011 10:20

chiara78

OneGrrl: Gud vad härligt det låter. Det där med att kanalisera vore ngt för mig, funkar ju i andra situationer.. Kan ju förstå känslan när man känner att man kommit över suget, vilken kick man ska få :)
8 februari 2011 10:21

chiara78

Jag vågar inte ha ätardagar än på länge, det skulle vara så svårt att ta tag i det igen sedan. Men Jaropi, det här fixar du :)

Logga in för att skriva en kommentar.