utmaning!
Tänker utmana mig själv. Att inte äta godis, chips, popcorn, fikabröd eller annat snacks på en månad. Mina största laster är fikabröd och chips, får se hur detta går!
Tänker utmana mig själv. Att inte äta godis, chips, popcorn, fikabröd eller annat snacks på en månad. Mina största laster är fikabröd och chips, får se hur detta går!
Imorse stod vågen på 78 kg. Jag är så glad! Idag går det lika bra med maten, känns ok att ligga runt 1000 kalorier ett tag. Efter de här 9 dagarna så ökar jag till 1200 kalorier ungefär. Har planerat in en timmes promenad de närmsta dagarna oc...
Fan vad jag är bra! Skött mig sön-tis. Lördag också för den delen. Idag fyllde jag år så då sket jag i att jag åt för mycket. Men jag gick iaf ut och gick 8km idag, i förebyggande syfte ;) Ny dag imorn, så det är ingen fara! Jag har hittat m...
Min motivation försvann nånstans med de kilo snor jag snöt ut i helgen. Har inte kunnat tränat sedan i torsdags förra veckan och det sätter sig på humöret. Det, tillsammans med förkylningen, tog död på min motivation. Fan. Tänker inte ens skriv...
Fruktansvärt dålig helg. Har blivit förkyld, ätit som en gris, kunde inte gå på marknaden idag, saknar min katt, den här helgen har varit skit helt enkelt. Omöjligt att vara peppad när man inte mår bra psykiskt eller fysiskt. Ny vecka imorn, nya...
Var med vänner idag och åkte gokart och bowlade och hade jätteroligt, och vi gick och åt på mcdonalds efteråt. Jag åt McFeast & Co. Räknade ut på deras hemsida exakta kalorier jag fått i mig och förde in det här. Och hör och häpna, eftersom j...
Ja men denna måndag har ju gått hur bra som helst! Nu när jag släppt alla tankar på att vissa saker är förbjudna så är allt så mycket lättare. Och jag vet inte vad den där promenaden gjorde imorse alltså, men jag har ju för tusan knappt ätit...
Blev medlem här idag. Idag börjar jag mitt nya liv, igen. Undrar hur många gånger jag har sagt så.. Har testat viktväktarna, LCHF, VLCD. Ja det mesta, men tröttnar snabbt. Det blir för tråkigt med dieter hit och dit. Nu tänkte jag skita i om det...