icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
12 augusti 2010 08:12

Dag 4

Inte lika hungrig idag när jag vaknat. Så idag blev det ett kokt ägg m lite kaviar o två glas vatten till frukost o jag känner mig inte mätt, men inte hungrig heller.

Ser ut att bli härligt väder så idag blir det en tur in till City o Kulturkalaset, ska se på Silver Sara o Stål Henrik m barnen. Skulle super gärna komma iväg på lite träning innan, ska fjäska rejält m äldsta dottern. ;-)

Har ju inte varit medlem här inne mer än några dagar, men glömt skriva om mig själv. Så jag skriver ner lite här i bloggen, om nu någon orkar läsa ;-)

Är en mamma till 4barn i åldrarna 15, 9, 4 o 1år det två äldsta är tjejer och minstingarna killar.
Efter första barnet gick jag upp hela 25kg under min graviditet, men gick ner dem ganska snabbt (BMI när jag blev gravid var på 17,6).
Graviditet nr 2 gick jag upp 10kg (BMI vid start 19).
Graviditet nr 3 gick upp 8kg (BMI då vid start var 20,4)
Graviditet nr 4 gick upp 7kg (BMI var då 24)

Nu ligger mitt BMI på 26 tror jag det var så första målet är att nå BMI på 23 och slutmålet är att komma till ett BMI runt 21.

Oj inte så himla mycket info om mig bara min garviditets vikt...

Vem är jag förutom mamma, jag ska snart tillbaks till jobbet, men börjar på 50%. När jag inte jobbar, är m barnen, tränar eller fixar hemmet så syr jag. Inte tillräckligt m tid över när man har barn o hus, tur jag har min make. Han gav mig lyxen att få gå till en massör för 45min massage, var sååå himla härligt. Så nu ska jag fortsätta med det 1-2ggr i månaden. Man behöver ju få mammalyx!
Rekomenderar alla att unna sig lite mitt i all vardags stress.
 
Min favorit träning är Bodypump o löpträning vilket det inte blivit mycket av nu under semestern. Funderar på att köpa en cykel så jag kan ut o cykla. Då kan jag ju även ta cykeln till träningen.

Nu väntar tvätt o städ, i helgen ska vi har kräftskiva här hemma. Visserligen ute i stort Partytält i trädgården, men ändå. Maken har beställt hem 16kg kräftor till detta tror det ska räcka. Vi blir 13vuxna som äter kräftor, några gillar inte kräftor så de får äta grillat. Fy vad dyrt det är att ordna kräftskiva, är glad att vi bara har det 1gång om året. :-)



Kommentarer

  • Ingen har kommenterat detta inlägget.

Logga in för att skriva en kommentar.