icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
Kvinna, 30+, boendes i Borås, som hela livet varit underviktig (176cm/50-55kg), men som efter ett antal graviditeter samlat på sig några onödiga extrakilon. Jag vill inte ner till 50-55kg igen, men strax över 60-strecket vore fint.

Ammar min minsting, så därför ligger jag lågt med viktnedgången, men vill ändå hänga här för att bli hälsosammare. Ändra min livsstil, så att det känns naturligt, inte som en daglig eftergift, att leva sunt.
19 juni 2012 11:21

Tittar på foton på mig själv...

... och äcklas. Det där är inte jag! Det kan [FET]inte[/FET] vara så! Tio kilo [FET]MÅSTE[/FET] bort! Ändå står jag kvar här, vid datorn, och hänger. Som någon slags tröst kan jag vara stolt över att jag har ätit bra hela gårdagen oc...

Läs mer Kommentera
12 januari 2012 09:33
2

Jag frossade i bröd...som straff (?)

Jag ville nog straffa mig själv igår...eller sörja. Jag vet faktiskt inte vilket. Jag hade siffrorna under kontroll, ända tills middagen och kvällsmaten. Till middagen frossade jag i knäckebröd. Tre-fyra stycken, med M Y C K E T smör på. Och...

Läs mer Kommentera
11 januari 2012 11:08

Nej, jag skall inte gå ner i vikt!

Inte just nu i alla fall, eftersom jag står mitt uppe i en graviditet. Men! Jag måste bli hälsosammare!! [PUNKT]Jag måste äte mer enligt tallriksmodellen. [PUNKT]Jag måste äta mindre och färre portioner (jag har liksom inget stopp) [PUNKT]Jag...

Läs mer Kommentera