decker52s blogg

20594

22 september 2011 11:53

Första dagen!

Jaha, så har jag också kommit med i detta forum, är nu lite nyfiken på vad som händer här. Jag är ingen nybörjare när det gäller att gå ner i vikt, har gjort det ett flertal gånger, har tex. gått ner från 115 kilo till 78 en gång det är den största viktminsningen jag gjort. Men det är det där med att behåll sin matchvikt som jag inte klarar eller orkar, faller tillbaks i de gamla rutinerna igen.

Kommentarer

22 september 2011 12:05

Greebo

För mig har det iallafall passat mig bättre att räkna kalorier här än tillexempel viktväktarna, jag behöver lära mig vad maten är "värd" kalorimässigt, VV´s "fria" grönsaker blev helt fel för mig då jag fortfarande åt på tok for stor mängd mat. Du får snoka runt lite på sidan och se vad som passar just dig bäst! :) Välkommen hit iallafall!
22 september 2011 12:33

maf69

Hej och välkommen! Du har rätt det går rätt bra att gå ner, men så svårt det är att hålla vikten! Annika
22 september 2011 13:07

AnnCatrine

Hejsan och välkommen Detta är ett bra forum....även jag van vid olika former av viktminskning... Kramis Ann-Catrine
22 september 2011 14:10

Johan

Välkommen hit!
22 september 2011 15:57

linni

Välkommen hit, här kommer du trivas tror jag. PEPP för rimlig, klok och behållen matchvikt!

Logga in för att skriva en kommentar.