icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
23 januari 2010 12:27

Goddag :)

Startade dagen med att skriva in här vad jag har ätit till frukost. Det är faktiskt ett bra sätt att hålla reda på vad man äter på en hel dag o hur mycket kalorier man kan stoppa i sig för att gå ner i vikt. Har lite funderingar om jag ska starta med GI, har hört att det ska vara bra. Ska nog träna med min pilatesboll och tränings dvd:n idag också, det känns faktiskt skönt i kroppen efteråt och man blir nöjd med sig själv.

Kommentarer

  • Ingen har kommenterat detta inlägget.

Logga in för att skriva en kommentar.