Kommit igång med träning

jag har kommit igång med träning igen på gym, fick ett utformat personligt träningsschema av en PT. Det känns bra! det svåra kan vara att komma på vad man ska äta när man tränar, men fick en del kostråd iallafall. :) kände mig pepp imorse när jag var där, har varit där några ggr nu. 

Mitt mål är föresten att komma i form och bli mer stabil och stark i kroppen, inte nödvändigtvis att gå ner i vikt, men slinker det något kilo här o där eller nån cm så gör det nog inget